马鞭草茶柠檬草作用(柠檬马鞭草茶的禁忌)

　　1. 柠檬马鞭草茶的禁忌

　　生姜柠檬马鞭草茶配料：生姜：半块、柠檬：一个、马鞭草：5克做法：

　　1、将生姜捣碎，和马鞭草一起熬成水。

　　2、柠檬一个，切片放进水中，用勺子捣柠檬汁。

　　3、将柠檬汁放入熬好的水中即可。小贴士：生姜可以保持运动后的基础代谢率，马鞭草可以去除体内油脂，还能消除浮肿。柠檬，美容减肥。

　　2. 柠檬马鞭草泡茶

　　马鞭草的经济价值是比较高的，这不仅因为它的花朵美丽，有着很高的经济价值，还因为它的花朵能够入药，有着很好的当做药来使用的价值。它的花朵还有其它功效仍在开发中。有一种马鞭草被称为柠檬马鞭草，它的叶子有着柠檬一般的芬芳，泡茶喝的时候，给人一种在和柠檬茶的错觉，因此这个品种的价格是非常高的。

　　3. 马鞭草柠檬草的功效与作用及禁忌

　　柠檬茶的搭配：玫瑰花、马鞭草、柠檬草、迷迭香等。最简单的就是柠檬片加蜂蜜了，可口易于操作，材料简单。柠檬茶：柠檬茶的功效与作用：在五彩缤纷的水果中，柠檬可说是一种神奇的药果，对健康有很大的益处。柠檬茶的vc可渗透细胞清除毒素及废物，包括铅、汞、辐射物、农药、尿酸、酒精等有害之物质排出体外。　喝柠檬茶的注意事项：孕妇以及胃病者最好避免服用，但肠胃无恙者，饭后来一杯柠檬红茶可帮助消化。柠檬红茶的功效不如单纯柠檬汁和柠檬蜜糖，但不是说柠檬茶的功效不好，而是柠檬红茶中的有效成分儿茶素被破坏，但有害物质却增多，而且红茶中的丹宁酸加上柠檬酸。

　　4. 柠檬马鞭草茶的禁忌与副作用

　　1、迷迭香+马鞭草+柠檬草

　　这三种花草茶的搭配被称为美腿三草茶，这是什么缘故呢？原来这三种草茶配在一起，有促进消化的功效，帮助身体排出过于的水分，减轻浮肿，这样就能让腿部更加纤瘦了，美腿这个功效太诱惑了，简直不得不试一试！

　　2、迷迭香+柠檬草+马鞭草+法兰西玫瑰+洋甘菊

　　在上述美腿三草茶的基础上再加上法兰西玫瑰和洋甘菊，据具有了较强的排毒功能了，我们的身体每天都会挤压不少毒素，喝一杯这种搭配的草茶，可以帮助排除毒素，减少肠道的负担，重点是脸上的痘痘、粉刺等也能消停一下了。

　　3、迷迭香+洋甘菊+薰衣草

　　迷迭香茶和洋甘菊、薰衣草的搭配适合我们大部分人饮用，因为这道茶品是有促进睡眠的功效的，尤其是这个夜猫子横行的年代，不想办法促进睡眠，明天带着黑眼圈的“国宝”就是你！

　　5. 柠檬草和马鞭草可以泡水喝吗

　　柠檬香茅是可以喝的，但有些人没有喝过，那么柠檬香茅是什么味道呢？

　　柠檬香茅的味道清淡爽口，香气怡人，含在口中能生津止渴。可以单独泡饮，可以搭配玫瑰花、马鞭草、柠檬草、迷迭香等饮用。柠檬香茅可以制成柠檬香茅精油，这种强烈但不失可爱的精油，萃取自两种人工培育的新鲜嫩草，野生的品种在采集上花费太大。

　　要知道柠檬香茅为禾本科、香茅属多年生草本，全株具有柠檬的香味，株高100-200公分，茎短藏於地下，节轮状，叶鞘抱茎无毛，线状叶从靠近根处长出，叶长60-150公分，宽约1公分左右，叶片簇生，两面背粗糙，被呈白色，秋冬季开花结果，花不醒，圆锥花序疏散，为多数总状花序组成，颖果。原产于热带亚洲如印度、斯里兰卡，现在广东、海南、台湾栽培，广泛种植于热带地区。